یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,060,000
سکه امامی 410,100,000
بهار ازادی 383,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 12:05
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
گیاه قاصدک بمب خاصیت است!
تقویت استخوان کودکان با این غذاها
5 ماده غذایی شگفت انگیز برای قلب و استخوان
واکنش پنیر چیست؟
321 -
  مزایای شیر؛ از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت
آفتاب- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 13:30 71100472


کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، - در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن ...
اهمیت مصرف شیر - کنترل فشار خون - سلامت استخوان - فعالیت - اطلاع رسانی - مرکز بهداشت - تغذیه


322 -
  مزایای شیر؛ از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت
ایسنا- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 13:05 71100060


کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، - ایسنا/خوزستان کارشناس گروه بهبود تغذیه ...
اهمیت مصرف شیر - سلامت استخوان - خوزستان - مرکز بهداشت - تغذیه - اشاره - بهبود


323 -
  هفده غذای غنی از کلسیم برای سلامت استخوان ها
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 11:14 71097844


منبع ریمینو کلسیم بخش مهمی از رژیم غذایی است. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی هستند. سبزیجات برگ سبز، دانه ها و محصولات سویا نیز منابع خوبی از کلسیم هستند. ...
کلسیم - محصولات - محصولات لبنی - ماده معدنی - رژیم غذایی - بزرگسالان - کودکان


324 -
  هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 07:16 71061612


بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوان ها و دندان ها است. -  کلسیم بخش مهمی ...
ماده معدنی - کلسیم - استخوان - محصولات لبنی - دندان - معدنی - رژیم غذایی


325 -
  هفده غذای غنی از کلسیم برای سلامت استخوان ها
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 07:04 71032482


منبع ریمینو کلسیم بخش مهمی از رژیم غذایی است. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست سرشار از این ماده معدنی هستند. سبزیجات برگ سبز، دانه ها و محصولات سویا نیز منابع خوبی از کلسیم هستند. ...
کلسیم - ماست - محصولات لبنی - محصولات - پروبیوتیک - سرشار - پروتیین


326 -
  هفده غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان ها
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 06:35 71032392


بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوان ها و دندان ها است. -  کلسیم بخش مهمی ...
کلسیم - محصولات لبنی - استخوان - ماده معدنی - کودکان - کودکان و نوجوانان - میلی


327 -
  این نوع بادام ها را نخرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 08:36 70990914


بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی هاست که هم آن را به تنهایی و هم در کاسه آجیل همراه با سایر مغزها مصرف می کنیم. بادام و در کل مغزهای موجود در آجیل ها می توانند به بهبود ...


328 -
  خرید این بادام ممنوع
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 03:13 70989827


بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی هاست که هم آن را به تنهایی و هم در کاسه آجیل همراه با سایر مغزها مصرف می کنیم. بادام و در کل مغزهای موجود در آجیل ها می توانند به بهبود ...


329 -
  این نوع بادام ها را هرگز نخرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 22:16 70988382


ادام خواص زیادی برای سلامت بدن دارد از جمله اینکه نقش پیشگیری کننده در بیماری های قلبی دارد، دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند، در تنظیم فشار خون نقش دارد، - از سرطان پیشگیری می کند و ...


330 -
  قیمت جدید تخم مرغ در بازار اعلام شد / 20 عدد تخم مرغ 110 هزار تومان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 16:06 70976366


قیمت انواع تخم مرغ بسته بندی را در این گزارش مشاهده کنید. - به گزارش تخم مرغ یک منبع غذایی باارزش است که به عنوان یک منبع عالی پروتیین، ویتامین B12، و اسیدهای چرب امگا-3 شناخته می شود. این ...


331 -
  تقویت سلامت قلبی و عروقی ،تقویت سلامت استخوان ها و کنترل وزن با این میوه
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 15:08 70963885


صد آنلاین | شاید از شنیدن این نکته تعجب کنید، اما خیار در گروه خوراکی های اَبَرمغذی قرار می گیرد. اما چه مزیت هایی دقیقا باعث می شوند که خیار یکی از ابرمغذی ها باشد؟ - به گزارش صد آنلاین ،


332 -
  هشدار ! کمبود این ویتامین در بدن موجب مرگتان می شود
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:38 70962277


صد آنلاین | تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین ، نقش اصلی ویتامین D حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون است.


333 -
  خوردن گوشت مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:25 70956638


دنیای آشپزی پر از انتخاب های متنوع است وقتی صحبت از غذاهایی با محوریت ماکیان می شود، مرغ و بوقلمون در مرکز توجه قرار می گیرند. این دو پرنده طعم ها و فواید تغذیه ای متفاوتی دارند. - مرغ ...


334 -
  خوردن مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 05:00 70955878


دنیای آشپزی پر از انتخاب های متنوع است وقتی صحبت از غذاهایی با محوریت ماکیان می شود، مرغ و بوقلمون در مرکز توجه قرار می گیرند. این دو پرنده طعم ها و فواید تغذیه ای متفاوتی دارند. - مرغ ...


335 -
  راه های مطمئن شدن از سلامت بادام | چه بادام هایی نخریم
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 02:05 70955706


بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی هاست که هم آن را به تنهایی و هم در کاسه آجیل همراه با سایر مغزها مصرف می کنیم. بادام و در کل مغزهای موجود در آجیل ها می توانند به بهبود ...


336 -
  هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث مرگتان می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 21:16 70953959


به گزارش زیرنویس به نقل ازآفتاب نیوز، نقش اصلی ویتامین D حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون است. ویتامین D به بدن برای جذب کلسیم، که برای شکل دادن استخوان ها و حفظ استحکامشان مفید است، - کمک می کند.


337 -
  هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث مرگتان می شود
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:36 70952349


تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد. - تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس ...


338 -
  کمبود این ویتامین در بدن موجب مرگ می شود
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 16:55 70951250


تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد. - تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس ...


339 -
  این میوه قاتل پوکی استخوان / استخوان های محکم می خواهید بخوانید
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 15:43 70950274


به گزارش ساناپرس؛ این میوه قاتل پوکی استخوان / استخوان های محکم می خواهید بخوانید خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.


340 -
  استخوان های محکم می خواهید ؟ این میوه قاتل پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:08 70948595


صد آنلاین | خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند. - به گزارش صد آنلاین ،  بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در ...




 
اخبار داغ:
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
پیش بینی فوتبال| بازی استقلال و فولاد خوستان (کدام تیم برنده میشود؟)
جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه!
حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/ جدول
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
رد پای این ستاره در برد مهم پرسپولیس
فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403
فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
قطار هشتگرد به تهران آتش گرفت+تصویر و جزییات
راهپیمایی گسترده حامیان فلسطین در پایتخت آلمان
تب کریمه کنگو یک قربانی گرفت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
استقلال و فولاد
افزایش حقوق
فولاد خوزستان
سازمان تامین اجتماعی
بازی استقلال
نیوکمپ اسپاتیفای
تیم ملی فوتبال مراکش
کشایه
ترک عادت
هواپیمای
تخفیف 100 درصدی
کانال مانش
سعید کلانتری
زسکامسکو
آلفرد هیچکاک
ایمنی شهر
صرافی
کندر
ویلیام برنز
حردانی
مصرف برق
دبی
امین مالکی
خام فروشی نفت
خودرو تارا
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
شانس قهرمانی
کارکنان دولت
تیم استقلال
مسابقات لیگ
کمیته اخلاق
تیم فوتبال استقلال
فعالیت های اقتصادی
استقلال و پرسپولیس
زمین های کشاورزی
فدراسیون فوتبال
رژیم صهیونیستی
فوتبال استقلال
ترکیب احتمالی
افشین پیروانی
گزارش کمیسیون
سیدمحمد خاتمی
سال جهش تولید
عیسی آل کثیر
تعقیب و گریز
اول فروردین
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جهاد اسلامی فلسطین
کمیسیون تلفیق مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
حوزه های انتخابیه
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی
گل عیسی آل کثیر
پیروزی استقلال
نیلوفر خوش خلق
بازی پرسپولیس
انقلاب اسلامی
سلامت استخوان
نماینده مردم
منابع انسانی
توسعه مدیریت
رییس کمیسیون
لحظه به لحظه
تعیین تکلیف


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.